Skapa poängmöjligheter
Skapa poängmöjligheter Denna övning handlar om att attackera med syfte och kvalitet. Det fokuserar på att utveckla bra kombinationsspel mellan attackerande spelare och ger realistiska utmaningar för angripare och försvarare att förbereda sig för matchscenarier. TEKNISK PRAXIS Vi satte upp på en halv plan med ett mål och en målvakt i ena änden. Vi placerar
Målvakts Spel med fötterna.
Målvakts Spel med fötterna. Plattformen för framgång börjar ofta med en bekväm och självsäker målvakt, varför denna övning är utformad för att förbättra fattningen av målvakter när de har bollen vid fötterna. Den använder situationer som varierar i rum, tid och tryck för att testa förmåga och beslutsfattande färdigheter.Denna övning är utformad för att förbättra
Motattacker och återhämtningar
Motattacker och återhämtningar Övningen är utformad för att replikera en snabb attack i övergång och reaktioner från attackerande spelare, med stor tonvikt på höghastighetskörning för fysisk utgång och sprint avstånd, i de områden på planen där vi förutser att dessa situationer inträffar. AKTIVITET Vi satte upp på en trekvarts yta. Spelare tar upp roller som
Press och övergång
Press och övergång Det stora med alla dessa aktiviteter är reaktionen på att förlora bollen och hur snabbt du kan slå på för att försöka gå och få tillbaka den.De är alla bollrelaterade, du får massor av beröringar av bollen, och det finns massor av interaktion mellan olika spelare. Det är allt hårt arbete med