Försvara med en trebackslinje.
Försvara med en trebackslinje. Denna träning är inriktad på att få de tre mittbackarna att förstå de fyra D:orna – att de ska fördröja, förneka, diktera och försvara när de är underlägsna. Övningarna skapar många tillfällen när spelare utsätts för stressiga situationer som är relaterade till det område på planen där de spelar och som
Försvars principer
Försvars principer Denna övning handlar om att bygga den defensiva rollen av varje position när den är ur bollinnehav. Det börjar med individer som försvarar i 1mot1 och 3mot2 situationer och bygger hela vägen genom enheterna till hela laget som försvarar när de är ur bollinnehav. Det gör det möjligt för mig att coacha bra
Träna fyrbackslinjen
Träna fyrbackslinjen Syftet med denna övning är att bedöma och coacha de specifika rollerna för den defensiva enheten, att inkludera defensiva anvisningar, kommunikation och erkännande av utförande. Det är en övning avgörande för hur vi organiserar vårt defensiva tänkande,och även om det är specifikt för våra backlinje, introduceras det i samband med de övergripande defensiva
Skarp efterbehandling
Skarp efterbehandling Detta är en högintensiv efterbehandling i den attackerande tredje, med fokus på att utveckla skärpa i och runt straffområdet med snabba och flytande attacker. Det syftar till att få spelarna att tänka offensivt, och när de går igenom övningen uppmuntrar det spelare att reagera på och förutse den andra och tredje fasen av
Diamantskytte Spel
Diamantskytte Spel Detta är ett spel som övar skytte genom att begränsa det spelområde som spelarna arbetar i. Det kräver ren attackerande avsikt från spelare som måste skjuta på sikt och vara positiva i allt de gör. Genom att begränsa områdets aktörers sinnen är undermedvetet fokuserade på målet, och vi letar efter dem att tillämpa
Gör fler mål
Gör fler mål För att vinna en match mÃ¥ste du göra minst ett mÃ¥l mer än dina motstÃ¥ndare, sÃ¥ spelarnas slÃ¥ende förmÃ¥ga är av största vikt. De omrÃ¥den pÃ¥ planen som skott är mer benägna att träffa mÃ¥let frÃ¥n är uppenbarligen inom straffomrÃ¥det och strax utanför det. Dessa aktiviteter är dedikerade till att skjuta frÃ¥n
Positivitet och medvetenhet
Positivitet och medvetenhet Denna övning lär spelare att vara positiva och medvetna i spelsituationer, med fokus på att gå framåt hela tiden. Det uppmuntrar spelare att tänka på vad som ligger framför och runt dem och förlitar sig på en bra första touch och användningen av smarta vinklade passningar. Vad får jag spelarna att göra?
Motattack bakifrån.
Motattack bakifrån. Borta / hemifrån i internationell fotboll har vi alltid en djupare defensiv position som ett lag och därför, för att ha attackerande hot, använder vi denna övning för båda ändamålen. Övningen är ett bra alternativ till en 11 mot 11. Överbelastningen skapar situationer du kan möta i ett spel och du kan skräddarsy
Löpa in bakom försvaret
Löpa in bakom försvaret Använd denna övning för att öva enkla rörelser som är relaterade till att förbättra en spelares medvetenhet om ytan, utveckla spelintelligens och uppmuntra spelare att förstå när och hur man gör löpningar bakom försvaret. Denna övning är en formningsövning för taktiken att göra löpningar bakom försvaret, vilket är ett så viktigt
Defensiv organisation
Defensiv organisation Tanken är att pressa högt upp på planen för att vinna bollen – det betyder att försvaret måste flytta upp snabbt för att täcka alla utrymmen för att hålla laget kompakt och inte lämna utrymme för oppositionen att spela in i. Vi startar övningen i en stram ruta där de defensiva spelarna måste