Försvara inlägg
Försvara inlägg Detta är en övning för att förbättra både individ och lagförsvar när en attack kommer från kant och bollar som slås in i straffområdet. Vi börjar övningen med att enkelt försvara mot olika kombinationer – i 1v1, 2v1, 2v2 och 3v2 situationer. Vi är ute efter att förbättra försvararnas kroppsorientering, så att de
Laginnehav och rörelse
Laginnehav och rörelse Denna övning handlar om innehav och rörelse från ett lag, eller för att vara mer specifik, det handlar om att flytta bollen bakifrån till framsidan med syfte och kontrollerad besittning. Lag som vinner mästerskap verkar alltid ha kontroll över spelet och behåller bollen i minst 60 procent av varje match. Jag tycker
Konsten att pressa.
Konsten att pressa. Använd den här övningen för att hjälpa till att utveckla tekniken att pressa och uppmuntra spelare att tänka på vem de pressar på, hur de pressar och när de pressar på.Denna övning handlar om att coacha pressens konst, med tonvikt på PAPP-konceptet (Press bedöma press eller skydda) och vad som utlöser att
Övergångar
Övergångar Även om denna övning främst handlar om övergångar, ägnar den särskild uppmärksamhet åt att pressa, göra spel förutsägbart, kommunikation, arbete som ska göras när det är i besittning och hur man skadar oppositionen med tålamod eller ett mördarpass. Även om denna övning främst handlar om övergångar, ägnar den särskild uppmärksamhet åt att pressa, göra
Viktiga attackerande och försvarande koncept i spelscenarier
Viktiga attackerande och försvarande koncept i spelscenarier Denna övning kördes under uppehållet och det hade som huvudmål att uppdatera några av våra nyckelbegrepp för att hantera olika situationer i spelet. I det här fallet var övningen lite av en blandning mellan att försvara och attackera, där vi fokuserade på att försvara djupt och på en
Hitta utrymme bakom motståndarnas försvar
Hitta utrymme bakom motståndarnas försvar Under denna övning letar vi efter samordnade, motsatta löpningar mellan spelare för att skapa utrymmet bakom försvaret utan att vara offside, rätt timing och pass för att nå dem och tålamodet att vänta på rätt ögonblick för att passa bollen djupt. Jag har använt den här övningen i alla klubbar
Attackerande övergångar
Attackerande övergångar Denna övning handlar om principerna bakom offensiva övergångar, särskilt den 3v2 offensiva övergången. För det första kommer jag att presentera övningen genom att beskriva några av de övergripande principer som vi använder för offensiva övergångar på Brentford Football Club och sedan kommer jag att fortsätta att förklara principerna bakom de specifika attackerande 3v2-situationerna
Attackera överbelastning på övergång
Attackera överbelastning på övergång Denna övning är baserad på en defensiv mittblocks struktur, som övergår till en snabb återgång och attack mot ett lag ur position. Det handlar om att tänka på hur vi förvandlar en organiserad out-of-possession-form till en potentiell målchans. Vi börjar med en rondo övergång, innan vi går in i en attackerande
Gör fler mål
Gör fler mål Det finns inget bättre sätt att förbättra en spelares efterbehandlingsteknologi än att få hen att upprepa gesten om och om igen, och dessutom är det gest som ger mest glädje till spelarna. De njuter av denna övning eftersom även uppvärmningen är inriktad på att avsluta och det fortskrider till en realistisk skottövning
Mål möjligheter
Mål möjligheter Denna övningen handlar om att skapa mål och möjligheter. Det kommer att vara i två delar, där den första delen kommer att vara 3mot2 övergång, vilket skapar mål att göra möjligheter med snabba passningar och snabba attacker med massor av rörelse från bollen, inläggsmöjligheter och skott – i allmänhet är klinisk inom den