Latest Posts
Stay updated with our recent articles and insights.
PASSNINGAR
Noggranna långpassningar.
Använd den här övningen för att träna dina spelare att träffa en lagkamrat med stor precision. Bra långpassningar från sida
FÖRSVAR
Att slå offside.
Lära mittfältare och anfallare hur man tar sig igenom en defensiv fälla och håller sig onside. VARFÖR ANVÄNDA DET När
PASSNINGAR
Gör mål för att få en spelare.
Lag börjar med en spelare, men ett mål frigör en annan. Ju fler spelare, desto större är chansen att göra
PASSNINGAR
Triangel mittfält övning
Det här handlar om att hålla bollen med hjälp av en överbelastning och en triangel mittfältsform. Perfekt för att få
PASSNINGAR
Explosiva rutor.
Uppmuntrar till rörelse utanför bollen och lär spelarna grunderna i passningar och mottagande. VARFÖR ANVÄNDA DET Efter att ha gjort
PASSNINGAR
Passa för att bryta från mittfältet
Med begränsade passningar innan ett skott måste göras, lär sig spelarna att bryta från mittfältet med takt och precision. Varför
FÖRSVAR
Redo för strid
Övning försvarare för att täcka varandra medan en av dem hanterar en inkommande direkt boll som hotar målet. VARFÖR ANVÄND
MED BOLLINNEHAV
Hitta utrymme bakom motståndarnas försvar
Under denna övning letar vi efter samordnade, motsatta löpningar mellan spelare för att skapa utrymmet bakom försvaret utan att vara
ÖVERGÅNGAR
Innehav med pressintensitet och övergång
Denna övning arbetar med att behålla besittning med inslag av pressintensitet och övergång. Detta är en typisk övning som
ÖVERGÅNGAR
Motpressning
Denna övning syftar till att påverka spelarens beteende på förlusten av innehav. Vi arbetar mycket hårt för att påverka spelarnas
UTAN BOLLINNEHAV
Konfrontationslinjen
Denna exklusiva övning handlar om motattacker i en 4-3-3-formation, med användning av en ”konfrontationslinje”. Denna virtuella linje ger spelarna en
MED BOLLINNEHAV
Intensiva kvadrater övning med mål.
Övningen handlar om att hålla bollen i små utrymmen. Jag gillar övningen eftersom det gör rondo-upplevelsen mer komplett. Ibland använder