tidigare inlägg
Håll dig uppdaterad med våra senaste artiklar och övningar.
Elitövningar
Motattack
Använd denna attack kontra försvar övning för att skapa en mängd olika situationer för spelare att arbeta med snabba attacker
Elitövningar
2 mot 2 med återhämtningslöpningar
Detta är en 2 mot 2 övning med initialt fokus på spelare som gör återhämtningslöpningar och sedan vara positiva i
Elitövningar
Stänga ner och pressa spelet
Ju mer besittning laget har, desto fler målchanser skapar de. Med det i åtanke handlar den här övningen om att
Elitövningar
Skott från avstånd
Få dina spelare att skjuta från lång räckvidd med denna övning, som är utformad för att förbättra skottförmågan i och
Elitövningar
Solid försvar
Använd den här övningen för att skapa en positiv inställning till försvar – det gör lag svåra att slå och
Elitövningar
Överlappning mot ett lågt defensivt block och i motattacker
Denna övning fokuserar på att attackera spel och i synnerhet användningen av överlappningar för att skapa och utnyttja ytan, en
Elitövningar
ANSLUT OCH SLÄPP
Vi satte upp i ett område 44 meter brett, och från ena änden till kanten av mittcirkeln, med två 16
Elitövningar
EN TRÄNARES FILOSOFI.
Mitt fotbollsmärke handlar om att dominera oppositionen, ta initiativet och försöka föreslå något i ett försök att vinna spelet snarare
Elitövningar
Attackera i den sista tredjedelen.
Tyngdpunkten i denna övning är ”att attackera”, i syfte att vara klinisk i att attackera i den sista tredjedelen, och
Elitövningar
Leveranser från stora områden
Fokus för denna övning är på kombinationsspel som resulterar i ett inläggs leverans från ett specifikt brett område. Vi spelar
Elitövningar
Kant spel
Kantspel kan vara den vinnande skillnaden för lag på matchdagar. Denna övning arbetar med att ge spelarna möjlighet att fatta
Elitövningar
Inlägg i den sista tredjedelen
Övningen handlar om att förbättra tekniken och kvaliteten på inlägg i 18-meter boxen – vispad i takt, stod upp till