Övningar för senior på olika nivåer.

Senior

Övergångar

Övergångar Även om denna övning främst handlar om övergångar, ägnar den särskild uppmärksamhet åt att pressa, göra spel förutsägbart, kommunikation, arbete som ska göras …
Senior

Motattack kort och lång

Motattack kort och lång Denna övning täcker noggrannheten att passa både i djupa områden av planen och i och runt målet. Det visar också …
Senior

Motattack

Motattack Använd denna dynamiska motattack övning för att uppmuntra dina spelare att attackera med snabbhet och en känsla av brådska. Det är också ett …
Senior

Försvar med trebackslinje.

Försvar med trebackslinje. Ge spelarna möjlighet att försvara straffområdet som en trebackslinje, och flytta bollen framåt, antingen genom att spela genom mittfältarna, dela ut …
Senior

Press och övergång

Den här övningen ger verkligen allt som mina lag gör. Det är den första jag gör när jag går in i någon klubb, eftersom …
Senior

Snabb passning som påverkar speländring

Denna övning tittar på fördelarna med snabb passning och spelomkopplare.   På vilken nivå som helst av fotboll är förmågan att flytta bollen runt …
Senior

BEMÄSTRA PASSNING HALVVÄND

Använd den här övningen för att fokusera på kroppsform och hur spelarna inte bara får ett pass utan också få passet halvvänd med rätt …
Senior

Passnings mönster.

Denna övning arbetar på spelarnas förmåga att spela en-två passningar för att skapa utrymme och komma in bakom motståndarnas försvar. Övningen består av initiala …
Senior

Skapa och avsluta

I denna övning tittar vi på att skapa, både individuellt (1mot1) och sätta ihop kollektiva kombinationer för att skapa efterbehandlingsmöjligheter i centrala och breda …
Vänligen dela detta