
Övningar för senior på olika nivåer.
Övergångar
Övergångar Även om denna övning främst handlar om övergångar, ägnar den särskild uppmärksamhet åt att pressa, göra spel förutsägbart, kommunikation, arbete som ska göras …

Motattack kort och lång
Motattack kort och lång Denna övning täcker noggrannheten att passa både i djupa områden av planen och i och runt målet. Det visar också …

Motattack
Motattack Använd denna dynamiska motattack övning för att uppmuntra dina spelare att attackera med snabbhet och en känsla av brådska. Det är också ett …

Försvar med trebackslinje.
Försvar med trebackslinje. Ge spelarna möjlighet att försvara straffområdet som en trebackslinje, och flytta bollen framåt, antingen genom att spela genom mittfältarna, dela ut …
Press och övergång
Den här övningen ger verkligen allt som mina lag gör. Det är den första jag gör när jag går in i någon klubb, eftersom …
Snabb passning som påverkar speländring
Denna övning tittar på fördelarna med snabb passning och spelomkopplare. På vilken nivå som helst av fotboll är förmågan att flytta bollen runt …
BEMÄSTRA PASSNING HALVVÄND
Använd den här övningen för att fokusera på kroppsform och hur spelarna inte bara får ett pass utan också få passet halvvänd med rätt …
Passnings mönster.
Denna övning arbetar på spelarnas förmåga att spela en-två passningar för att skapa utrymme och komma in bakom motståndarnas försvar. Övningen består av initiala …
Skapa och avsluta
I denna övning tittar vi på att skapa, både individuellt (1mot1) och sätta ihop kollektiva kombinationer för att skapa efterbehandlingsmöjligheter i centrala och breda …