passningsovningar-banner

Mottag-Förflyttning

Lära sig mottagning-förflyttning,samt medtag i fart. En spelare som har bra mottagningsteknik får mer tid och yta att förflytta bollen,slå en passning,finta/dribbla eller skjuta och är mindre besvärad av motståndare som pressar. ANVISNINGARA passar bollen till B,som efter en avledande rörelse tar emot bollen och gör en förflyttning,för att sedan passa till C.Spelare C tar … Läs mer

Passning och Mottagningsteknik.

Plan som bildSpelare:12-15 stycken.4 bollar.ANVISNINGAR:Alla fyra A-spelare startar samtidigt med att slå en passning till B-spelare inne vid en av de fyra konerna.De fyra B-spelarna tar emot bollen,vänder upp och passar till C-spelarna efter ett förutbestämt håll.C blir först vid konerna därute och spelar in boll mot mitten osv.Följ din passning,vilket gör att A efter … Läs mer

Oändlig Passning

En bra passning kännetecknas av bra precision och hårdhet. Plan: Rektangel utmed straffområdet mellan mittlinjen och straffområdeslinjen.Spelare:Upp till 15 stycken.ORGANISATION:Spelare A passar boll till B som spelar bollen till C som kommer i fart.(B löper till A:s position efter pass.)C passar till D som spelar A.(D tar B:s position.)A som kommer löpande och passar boll … Läs mer

ÄNDLÖSA PASSNINGAR

Att få en bra passningsteknik kräver mycket träning.Ett bra utförande får spelarna genom att nöta in tekniken under ledning och uppmuntran.Spelarna ska röra sig så mycket som möjligt (närmar sig bollen och erbjuda)Snabba positionsändringar.Ögonkontakt mellan varandra.Tydligt tekniskt utförande.Passa bollen till rätt fot (båda fötterna)