Skarp efterbehandling
Detta är en högintensiv efterbehandling i den attackerande tredje, med fokus på att utveckla skärpa i och runt straffområdet med snabba och flytande attacker.
Det syftar till att få spelarna att tänka offensivt, och när de går igenom övningen uppmuntrar det spelare att reagera på och förutse den andra och tredje fasen av attacken, där snabb omsättning av besittning i den sista tredjedelen kan presentera målpoäng möjligheter mycket snabbt.
Vad får jag spelarna att göra?
Vi satte upp på en halv plan med ett mål och en målvakt. Vi använder 15 utespelare. Två spelare är försvarare och resten attackerar spelare, inrättade som visas [1a], med mittfältare, anfallare och kant spelare som står upp för att attackera straffområdet. De två försvararna och målvakten skyddar målet.
• Uppställning: de attackerande spelarna är inställda med anfallare (gula), mittfältare och kant spelare (blå) redo att attackera straffområdet, som vaktas av två försvarare (röda) och en målvakt.
Tränaren spelar en boll till en av försvararna, som spelar upp för center forward (spelare 2) att ta emot och ha en strejk på mål – antingen med sin första eller andra touch, som visas [1b].
1.Spelet börjar med att tränaren passar till en av försvararna.
2.Försvararen spelar bollen av för den centrala angriparen (spelare 2) att ta emot och ha en strejk på mål
I den andra fasen snurrar center forward (spelare 2) nu och får ett pass från en mittfältare (spelare 1), vilket gör ett en-touch pass till den andra mittfältaren (spelare 3). Spelare 3 passar sedan till antingen högerback eller höger vinge, som kombinerar med varandra för att lyfta bollen in i straffområdet, som visas [1c]. Försvararna blir aktiva som mittfältare och mitt framåt (spelare 1, 2 och 3) löpper in i straffområdet för att möta inlägget.
1.I den andra fasen passar spelare 1 till anfallaren (spelare 2), som snurrar och spelar ett one-touch-pass till spelare 3.
2.Spelare 3 passar ut brett och höger rygg och högervinge kombineras för att lyfta in i straffområdet.
3.De två röda försvararna blir aktiva när spelare 1 och 3 löper in i straffområdet med den centrala anfallaren.
I den tredje fasen spelar en väntande mittfältare (spelare 4) en boll till vänster, som kombinerar med den överlappande vänsterbacken för att lyfta in i straffområdet. Attackerande spelare 1, 2 och 3 förblir aktiva i boxen och de reagerar på inlägget och försöker göra ett mål, som visats [1d]. Bollen är fortfarande aktiv medan chansen att göra mål fortfarande finns kvar, eller om innehavet upprätthålls, och spelarna uppmuntras att återvinna bollen till breda spelare och upprepa inlägget.
1.I den tredje fasen passar spelare 4 ut brett och vänsterback och vänster vinge kombineras för att lyfta in bollen i området.
2.Attackerande spelare 1, 2 och 3 förblir aktiva i straffområdet och reagerar för att möta inlägget.
3.Spelare 4 löper inte in i boxen men återstår att delta i nästa attack med anfallaren och spelaren 5.
Spelare 4 löper inte in i boxen men förblir längst fram i kön, redo att delta i nästa attack med nästa mitt framåt och spelare 5. Det försvarande paret stannar i för två attacker innan de byts.
Vad är de viktigaste sakerna att se upp för?
I den första fasen letar vi efter att center forwarden tar emot och skyddar bollen fel vänd mot målet och tar de stödjande mittfältarna i spel.
Att spela genom de centrala mittfältarna är utformat för att dra det försvarande lagets breda spelare in i straffboxen så att den andra fasen passar ut till högervingen använder det skapade utrymmet och gör chanserna för ett kvalitetsinlägg och en målchanser mer sannolikt.
De breda spelarna uppmuntras att variera sina inlägg.Vi vill också se olika typer av efterbehandling. Det är viktigt att spelare visar en bra touch, och korrekt inlägg är också viktigt.
Eftersom detta är en konkurrenskraftig, livlig och realistisk attack och försvarande övning, kommer målvakten att ha olika ansträngningar för mål att hantera och kommer att behöva kommunicera effektivt med de centrala försvararna.
Vi övervakar startpositionerna för försvararna så att de tar upp realistiska matchpositioner efter varje tur, så att framåt och mittfältare utrymme kan attackera inlägget.
Hur går jag vidare med övningen?
Att lämna försvarare ut är ett alternativt sätt att presentera övningen, om avslutning är prioritet och det viktigaste som du vill fokusera på.