Kantspel kan vara den vinnande skillnaden för lag på matchdagar. Denna övning arbetar med att ge spelarna möjlighet att fatta snabba beslut att överföra bollen till kanterna och att stödja rörelsen som skapats av det beslutet.
I modern fotboll är skapandet och användningen av ytan medan du är i besittning av bollen avgörande för framgångsrika attackerande åtgärder. På grund av de ständigt föränderliga dynamiska situationerna är det oerhört viktigt att spelarna har möjlighet att fatta snabba beslut att överföra bollen till kanterna och stödja rörelsen som skapats av det beslutet. Ofta kommer en winger att ha mer utrymme än den andra, så spelarna behöver visionen att byta spel från ena sidan av planen till den andra.
Användningen av överbelastningar är viktig för framgången med övningen och de skapar mer matchliknande scenarier för spelare att lösa. Moderna spelare har alla verktyg för att göra mål på olika sätt, men övning är avgörande för att se till att de kan spela i ett snabbt tempo när möjligheterna presenterar sig i en match.
Vad får jag spelarna att göra?
Uppvärmning
Ställ in på en halv plan som visas, med hjälp av 10 spelare i två grupper om fem, med båda grupperna som utför övningen samtidigt men börjar från motsatta hörn.
1.Spelare A passar till spelare B, sedan spelare A kör för en uppsägning.
2.Spelare C rör sig på det första passet av spelare A och tar emot bollen på körningen innan du dribbling ner vingen till D och går med i kön.
3.Samma sekvens har körts från andra änden, som börjar med spelare D.
I ena änden börjar spelet med ett pass från spelaren på A till spelaren på B. Spelare A kör sedan för en passning från B, och passar till spelare C, som har börjat avancera på första passet av spelare A och som nu får bollen på flykt. Efter att ha fått bollen dribbar spelaren C nerför kanten till spelaren på D, som börjar samma sekvens med spelarna på E och F.
Spelare A har nu tagit plats för B; spelare B har ersatt C; spelare C har anslutit sig till baksidan av kön vid D; och en ny spelare med en ny boll har startat en ny omgång från position A.
Vad får jag spelarna att göra härnäst?
4 mot 3 +2 neutrala vingar
Detta är en övning som belyser nödvändigheten av en bra försvarande form, särskilt när du är nere i antal och angriparna har en överbelastning. För det försvarande laget handlar denna aktivitet om att återfå bollen, medan för besittningsteamet är det fokuserat på att använda kanterna som stöd när de attackerar.
Ställ in två 20×30 meter boxar separerade av en 5-meter neutral mittzon, som visas [2a]. Vi använder 10 spelare med två lag på fyra, en som börjar i varje slutzon och två neutrala vingar, en på varje kantlinje. Laget i besittning har fyra spelare i sin slutzon och, som spelar med högst tre beröringar, måste försöka göra sju på varandra följande pass med hjälp av de neutrala vingarna, som är begränsade till en-touch. Om de slutför sju pass, gör besittningsteamet en poäng.
1.Det blå besittningslaget har fyra spelare i sin slutzon. De kan göra en poäng genom att göra sju pass med hjälp av neutrala vingar.
2.Det röda pressande laget måste lämna en spelare i sin slutzon och skicka tre för att vinna bollen i oppositionens slutzon.
3.De förbipasserande spelarna borde inte ha mer än tre beröringar.
För att stoppa dem från att göra mål skickar det pressande laget tre spelare in i oppositions slutzonen för att försöka vinna bollen och lämnar en spelare i sin slutzon. Om det pressande laget vinner bollen, som visas, måste de passa omedelbart till sin lagkamrat i den andra ändzonen och följa bollen och bilda ett nytt besittningslag. Laget som förlorade bollen skickar in tre spelare för att försöka återfå besittning igen.
1.Här vinner de röda pressarna bollen. De måste omedelbart passa till sin lagkamrat i den andra ändzonen.
2.Det blå laget som förlorade bollen skickar tre spelare till den andra ändzonen för att försöka vinna bollen.
3.De andra röda går med i sin lagkamrat för att skapa ett nytt besittningsteam.
Om bollen går ur spel, passar tränaren till den ensamma spelaren i slutzonen och spelet fortsätter. Ändra neutrala regelbundet. Spela fem rundor på 90 sekunder med två minuters återhämtningstid däremellan.
Hur går jag vidare med övningen?
9 mot 9 +2 neutrala
Vi går nu vidare till en spelsituation med en aktivitet där ledningen av bollen medan den är i besittning kan ”öppna” kanten för att hjälpa till att skapa poängchanser.
Ställ in mellan D i de två straffområdena, med fyra små mål i hörnen och polportarna i mitten av planen, som visas.
Vi använder 20 spelare, uppdelade i två lag på nio plus två neutrala spelare, som hjälper laget i besittning. Spelarna har tre beröringar.
1.Lag kan göra mål genom att göra sju på varandra följande passningar i sin egen hälft.
2.Lag kan också göra mål genom att passa till en lagkamrat genom pol portarna.
3.Det tredje sättet lag kan göra är i de små målen.
När en spelare gör mål i ett litet mål måste alla hans lagkamrater ha flyttat in i den attackerande halvan eller målet räknas inte.
Laget i besittning kan göra en poäng genom att passa till en lagkamrat genom en av polportarna, eller genom att göra sju på varandra följande passningar i sin egen halva av planen. Lag kan också göra mål i ett av de små målen. När bollen går i det lilla målet måste varje medlem i det attackerande laget ha flyttat in i den attackerande halvan av planen eller målet räknas inte.
Poängalternativen gör det möjligt för spelare att locka motståndaren till ena sidan och omedelbart byta attackpunkt, med hjälp av utrymmet på andra sidan med en kort kort kombination. De två neutrala spelarna garanterar en överbelastning för laget i besittning.
Spela i tre omgångar av fyra minuter, med en minuts återhämtning mellan.
Hur skulle du sätta detta i en spelsituation?
11 mot 11 + breda kanaler
Detta är den sista förberedande matchen vi skulle köra före den vanliga 11mot11 matchen och huvudprioriteringen för laget i attack kommer att vara att använda vingarna så mycket som möjligt.
Vi satte upp mellan de två straffområdena med ett mål i varje ände och med ett centralt område som avvärjs vid straffområdets bredd, vilket skapar två kanaler på kanterna, som visas.
1.Om en angripare får bollen i den breda kanalen kan bara en försvarare gå in för att utmana.
2.Blå angripare flyttar bollen in och ut ur kanalen för att hjälpa till att slå den röda försvararen.
Spela 11mot11 inklusive målvakter, men om en angripare får bollen i en av de två breda kanalerna, kan bara en försvarare gå in och utmana för bollen. Huvudsyftet är att använda kanalerna för att lyfta bollen eller dribbla in i den attackerande zonen med 2mot1 överbelastningar i kanalen.
Spela tre block på fem minuter med två minuters återhämtningstid mellan. Men om vi bestämmer oss för att spela en vanlig 11mot11-match i slutet av övningen, skulle vi bara spela två omgångar av fyra minuter av denna aktivitet.