Övningen arbetar på att attackera från djupet vid återfall och hitta det längsta passet framåt innan du stöder spel i, runt och bortom försvarslinjen.
Jag vill att mina lag ska vara besittningsbaserade lag som dominerar bollen, dikterar spel. Jag gillar att se snabba attacker, med direkta 1mot1 styrkor i framåtriktade områden. Jag gillar hårt arbetande, stridslystna lag som är svåra att bryta ner och spela med hög intensitet. Denna övning är viktig för mig eftersom det hjälper till att utveckla det direkta 1mot1-tillvägagångssättet från mina breda spelare, samtidigt som man stöder relationerna med mina 9 och 10, uppmuntra snabba, hänsynslösa beslut att avsluta attacken.
De utmaningar som spelarna står inför är höga intensitetsnivåer och kraven på obeveklig sprint för att gå med i attack och återhämtning går från backlinje. Fokus ligger på breda spelare och/eller fullbackar i linje med kraven i det moderna spelet. Det finns gott om 1v1 attackerande stunder för de breda spelarna och beslutsfattandet att komma in i den sista tredjedelen, så det finns också mycket potential för misslyckande och lärande.
Jag skulle köra denna övningen i försäsongen för att bädda in filosofier av direktspel vid återfall i mitten till sista tredjedelen. Det är också något jag skulle återkomma till i den attackerande cykeln för att komma in i den sista tredjedelen och utveckla bidrags- och målchanser.
Aktivitet
Vi satte upp på tre fjärdedelar av en planhöjd, bredden på 18-meter boxen. Spelare är placerade på mittfältslinjer. Spelet börjar med en av de breda spelarna som kör ut centralt med motsatt sida bred spelare som går med i attacken. Oppositionens backlinje kan motverka [1a, 1b, 1c, 1d]..
Vi letar efter det anfallande teamet för att skapa 3mot2 centralt där det är möjligt. Nummer 9 bör vara ute efter att flytta och störa oppositionens mittbackar. När spelet dör, upprepas övningen från motsatt sida, med dem som just har spelat byte till vila.
De breda spelarna måste tänka på om de bestämmer sig för att ha bollen eller hitta nummer 9 för att dra in eller engagera motståndets mittbackar.
Denna övning lägger till realism och är nära spelet när man spelar mot ett lag vars backlinje båda går med. Det finns lite kaos centralt i att försöka störa oppositionens defensiva struktur. Nummer 10 kan läggas till för att stödja ett spelsystem och motsätta sig centrala defensiva mittfältare också.
Övningen kan utvecklas så backlinjen attackerar och breda spelare återhämtar sig för att utveckla både in och ut ur besittningsarbete samt reaktionerna på övergångar för båda. Spela för 20 bollar, så fem attacker för varje par. Tidsbegränsningar för attacker kan läggas till för att stimulera attacker inom en viss tidsram (15 sekunder, till exempel).
Därefter kan planen breddas till hela bredden, med planhöjden som 18 till 18 meter med backlinje och breda spelare på plats. 9 och 10 bör arbeta olika linjer. Gör detta till en 9mot9 övning, ta ut centrala mittfältare (i en 4-3-3), för att tillåta utrymme att attackera inuti och centralt.
1.Blå bred spelare driver centralt.
2.Blå spelare på motsatt sida går med i attack.
3.Röd backlinje motpress.
4.Blå anfallare flyttar för att störa rött centrum tillbaka.
5.Attacken spelar ut med ansträngning på mål.
1.Breda spelare som just har spelat droppe till andra sidan för att vila.
2.Spela omstarter från andra sidan.
3.Blå backlinje kör in, lagkamrat på andra sidan kör in.
4.Två röda backlinje gör återhämtningskörningar.
5.Blå förlorar bollen till de röda.
6.Röd hittar den blå anfallaren på andra sidan.
1.De fyra breda spelarna hoppar av och fyra från andra änden går med.
2.Blå motattack snabbt och poäng.
1.Tränaren spelar en andra boll i det blå laget för att uppmuntra en attackerande underbelastning.
2.Blåa backlinje känner igen och går med i attacken medan röda full-backs kontra-press.
3.Breda spelare från föregående omgång lämnar planen.
4.Spelet fortsätter.
Vad är de viktigaste sakerna att se upp med?
Direkt attackerande avsikt, kör för att täcka marken och få en fördel 3mot2 centralt. Reaktioner på övergång och önskan att återhämta sig bakom bollen. Coachen kan stödja detta genom att arbeta/stödja teamet utanför besittningen medan du arbetar med besittning eller vice versa.
Rotationer för att störa det centrala defensiva paret från nummer 9 och den motsatta breda spelaren.