Lära mittfältare och anfallare hur man tar sig igenom en defensiv fälla och håller sig onside.


VARFÖR ANVÄNDA DET

När försvar spelar en hög linje eller föredrar offsidefällan är de alltid sårbara. Detta lär spelarna att komma bakom försvaret med vältajmade löpningar och passningar.

UPPSTÄLLNING

Spelområdet kan variera från 40×30 yards till en hel plan, beroende på gruppens ålder och förmåga. Dela upp området i tredjedelar. Varje tredjedel i änden har tre försvarare och två anfallare, och mittfältet innehåller fyra mittfältare.

HUR MAN SPELAR

Servaren börjar varje fas med att passa till valfri mittfältare. Mittfältare slår sig samman innan de passar till en anfallare i endera änden. Under press från försvarare håller anfallarna upp bollen och passar tillbaka till valfri mittfältare. Så snart bollen har passats tillbaka måste alla motståndarförsvarare kliva fram för att försöka spela anfallarna offside.
Båda anfallarna måste släppa bollen för att hålla sig onside. När de gör det, gör mittfältslagarna framåtlöpningar från djupare positioner och mittfältaren i besittning försöker hitta dem med vältajmade, vinklade passningar.

Träna passningar till mittfältarna, som måste kombinera med en av de två anfallarna, som spelar tillbaka den till mittfältet.

Här försöker en röd mittfältare splittra försvaret med en passning, men de vita försvararna är snabba med att kliva fram för offside.

Ta en försvarare från en målzon och placera dem i mitten för att sätta mittfältare under mer press.