Passar Med Tredje Man Löpare.

Passning med tredjemanslöpare är en passningssekvens som kan användas för att träna passningsteknik, arbeta med kombinationsspel eller som uppvärmning.

Uppstart
För denna övning placera ditt lag som visas i diagrammet. En rad spelare börjar bredvid ett minimål, en spelare börjar vid sidan av spelet, och två spelare börjar vid toppen av spelet. Spelarna i startlinjen vid målet börjar med bollarna. Detta diagram visar två grupper som gör övningen sida vid sida.
Hur det fungerar
Först går startspelaren ut till spelaren vid sidan av övningen som sedan passar med ett tryck till spelaren längst upp längst från dem. Den andra spelaren på toppen springer mot målet samtidigt som detta händer. Spelaren som springer får en passning och avslutar på mål.
Alla spelare roterar till den position där de gjorde sin passning. Spelaren som skickar bollen i mål roterar till baksidan av startlinjen.

Passar Med Tredje Man Löpare

Viktiga coachningspunkter
Kommunikation och medvetenhet är viktiga egenskaper i en fotbollsmatch och den här övningen ger spelarna en möjlighet att arbeta med kommunikationsförmåga genom att ropa upp namnen på spelarna de skickar till.
Dessutom, i en match är rörelse utanför bollen avgörande och löpningen i ytan från tredjemanslöparen kan hjälpa till att skapa denna vana.

svennis

Har varit fotbollstränare i ca 50 år. Har tränat Allsvenskan Dam samt talangutvecklare i Superettan Herr. Vad jag vill med denna sida är att tipsa tränare på alla nivåer med bra fotbollsövningar. Övningar med bra kvalité.