Denna träningsplan är utformad för att fokusera på att försvara sig mot en motståndare vars huvud hot identifieras och ingår i övningen.De försvarskomponenter som används i övningen har anpassats och…
Denna träningsplan är utformad för att fokusera på att försvara sig mot en motståndare vars huvud hot identifieras och ingår i övningen.De försvarskomponenter som används i övningen har anpassats och…