Konsten att pressa

Den här övningen handlar om att coacha press,med tonvikt på PAPP-konceptet (Press Assess Press or Protect) Övningen hjälper till att utveckla tekniken att pressa och uppmuntrar spelare att tänka på vem de pressar, hur de pressar och när de pressar. Vilka är de typiska misstagen som spelare kan göra, och hur undviker jag dem? Problem … Läs mer

Kontring

Denna övning handlar om att uppmuntra spelare att motanfalla med snabbhet och precision. Kontring är en stor del av det moderna spelet och att arbetet med detta kommer att förbättra kvaliteten på spel och utveckla beslutsfattande så att spelarna vet hur de ska reagera när den här typen av möjligheter dyker upp i matcher. MOTATTACKSÖVNING … Läs mer

Pressande initiering

Denna övning tränar spelare i att förstå defensiv pressning. Det är viktigt att öva på nyckelelementen för att identifiera hur, när och var vi kan tillämpa pressteknik, och det inkluderar att anta rätt form taktiskt och gruppens samhörighet, samt att kunna identifiera rätt ögonblick för nedläggning. Vad får jag spelarna att göra? Vi delar upp … Läs mer

Mittfältsmagi-träna mittfält.

Denna övning kopplar samman mittfältssamspel med stöttande anfallare och andra framåt sinnade spelare. Denna progressiva anfallsstil är baserad på kärnprinciperna för att behålla bollinnehav och få mittfältet att röra sig fritt. Det får mittfältare att koppla ihop spel och stötta sina forwards. Vad får jag spelarna att göra? Skapa en kvadrat på 25×25 meter runt … Läs mer

Defensiva principer.

Denna övning kan användas för att arbeta med både anfalls- och försvarsprinciper, men här fokuserar jag på den defensiva sidan av aktiviteterna. Alla grundläggande försvarsprinciper kan utvecklas och tränas med den här övningen, särskilt att hålla upp attacker, pressa, , täcka över, komma ut snabbt för att möta ytter, spåra mittfältskörningar in i boxen, blockera … Läs mer