Smålagspel-BLOCK POSITIONERING (U12-14 )
”Kontrollera var passningsalternativen är” • ”Stöd din lagkamrat” • ”Vet var bollen är” • ”Pressa bollhållaren eller vinn bollen om du kan” Markera ett område på 40 x 20 meter uppdelat i två halvor på …
Kanonpris på Fotbollsövningar.
Massor av fotbollsövningar. Allt detta för bara 199 kr. Finns nu att köpa på Butiken.
Skott utanför straffområdet
Denna övning förbättrar skjuttekniken och ger spelarna självförtroende att skjuta utanför straffområdet. Det hjälper spelare att se en möjlighet och ta den med ett skott från långt håll. Vissa spelare kommer att kunna göra det …
Kreativ i den sista tredjedelen (U14-aktivitet)
PENETRERA FÖRSVAR ”Titta på spelaren du passerar till” • ”Bra första touch” • ”Titta upp innan du skjuter” • ”Rör dig vid rätt tidpunkter”
Fysisk och teknisk övning med boll.
Detta är en fotbollsspecifik konditionsövning med hög intensitet, utformad för att utmana spelare både tekniskt och fysiskt. Tekniska färdigheter som utvecklats inkluderar passering, mottagning, korsning och skytte, medan de fysiska färdigheter som visas är aerob …
Smålagspel.Mittfält i attack.
I detta snabba passnings spel måste mittfältare hålla bollen och skicka den snabbt till anfallarna. Spelare lär sig att fatta rätt beslut och utveckla färdigheter som förklädnad med hjälp av ett tillslag och snabba flyttningar …
Poängräkning.Passningsövning med press
Plan: Två kvadrater 10×10 meter. Spelare: 12 stycken Organisation: Tränaren spelar in boll i en kvadrat då börjar två blå spelare spela 4 mot 2 i kvadraten. Om blå erövrar bollen får de en poäng. …