- Från fyrkantens högra hörn (längd: 12-20 m)
Spelare A passar bollen till mitten spelaren B. B släpper bollen till A som springer mot honom. A passerar till C. C passerar till B. B passar till D. D passar till A. A passar tillbaka till D och kör sedan till mitten. D passar in i löpningen av C som dribblar till startgruppen på vänster sida. D blir den första och B den andra spelaren som tar emot bollen. Sedan går övningen på vänster sida med A som mitt spelare.