Skicka 10 meters passning till en lagkamrat (U14-spel)

“Se vart passet går” • “Använd insidan eller utsidan av foten för att passa” • “Använd båda fötterna för att passa”

Skicka 10 meters passning till en lagkamrat (U14-spel)

Yta 30 x 20 meters kvadrat och skyltdockor (eller koner) i mitten av varje sida 2 meter från sidan av området. Placera sex spelare i området på positioner markerade med 1-6.
Den högra sekvensen börjar längst ner på övningen vid punkt 1 – Mittfältaren [3] rycker från skyltdockan för att ta emot vid halvsvängningen. kontrollerar och passar till spelare [2].
Backen [2] rör sig från djupet till att löpa utanför skyltdockan vid 3 och gör en en-touch-passning framåt [4].
Framspelaren [4] får ett pass och rör sig runt skyltdockans baksida och passar till kantspetsen [5].
Kanten [5] får två-touch och spelar till sin lagkamrat [6] som har flyttat centralt som sedan snurrar ”runt hörnet” och spelar tillbaka till målmannen [1].

Håll övningen igång tills spelarna vänjer sig och byt sedan position så att varje spelare spelar varje position – lägg sedan till en andra boll så att en boll börjar vid 1 och en annan börjar samtidigt vid 2.