Träna press med två hela lag.
Denna övning handlar om beslut fattande.Så försvarande lag måste alltid prata med varandra så snart bollen flyttas till ett nytt…
Avslutningsövning med två mål.
En skottövning med två mål på en planhalva. Plan:Halv med en kvadrat på 20×20 meter. Spelare: 12 stycken samt två…
Träna Mittfält och Forwards
En övning som man kan jobba med för att komma fram till bra avslut. Plan: Halv Spelare: 10 stycken samt…
SPELA FRAMÅT OCH GE STÖD
”Att göra rätt typ av löpningar är viktigt, liksom att veta när man ska ta emot bollen med fötter och…
Passa mellan och genom linjerna
Denna attackerande övning handlar därför om att spela genom och runt försvarslinjerna. Den fokuserar på att hålla bollen på marken,…
Byt spel med genombrott
Detta är en passande övning och två bollar är på gång samtidigt. Spelet startar samtidigt från de två spelarna högst…
Träna olika moment-Uppbyggnad via innerbackar.
Den här övningen kommer att få mittbackar att våga gå från försvar med bollen för att sätta upp anfall –…
Mittfältdynamit-att skapa och utnyttja utrymme på mittfältet.
Om du vill att dina spelare ska skapa målchanser kan du prova detta spännande och snabbt rörande spel så ser…
Träna olika moment-Mittfält att vinna boll.
Använd denna träning för att träna dina mittfältare hur man kan vinna besittning genom att snabbt stänga av motståndet och…
Träna olika moment-Press
Denna träning är ett bra träningspass för pressa och tvinga fram misstag högt upp på planen. Det hjälper också att…