Mittfältsmagi-träna mittfält.

Denna övning kopplar samman mittfältssamspel med stöttande anfallare och andra framåt sinnade spelare. Denna progressiva anfallsstil är baserad på kärnprinciperna för att behålla bollinnehav och få mittfältet att röra sig fritt. Det får mittfältare att koppla ihop spel och stötta sina forwards.

Vad får jag spelarna att göra?

Skapa en kvadrat på 25×25 meter runt mittpunkten och spela 5 mot 5 i detta område. Vi letar efter tre (eller fler) genomförda passningar innan bollen flyttas ut ur zonen. När passningen väl är gjord har laget åtta sekunder på sig att göra mål. För att stötta, använd en anfallare och en försvarare som börjar i D på 18 meters boxen (1a/1b/1c) .

Antingen kan en eller två spelare bryta sig ur för att stödja forwarden, men om två går (och skapar därmed en 3 mot 1-situation) uppmuntrar jag en av forwards att gå bredvid, medan den andra förblir central. Spelare måste vara inne hela tiden.
Om laget gör mål, joggar de tillbaka till centrum. Missar de måste de löpa tillbaka.
Denna övning flexibilitet är sådan, den kan justeras för att involvera valfritt antal spelare.
Gör detta i 4×4 minuter, med en minuts återhämtning emellan.

Malky-mackay-midfield-magic-1Minst tre korta pass behövs i centralboxen.
Malky-mackay-midfield-magic-2Bollen kan släppas till anfallaren. En eller två spelare kommer att stödja honom
Malky-mackay-midfield-magic-3Spelarna kan kombinera eller gå ensamma, men måste hitta nätet inom åtta sekunder.

Vilka är de viktigaste sakerna att hålla utkik efter tekniskt/taktiskt?

Inledningsvis håller vi ett öga på bollinnehavet i mittfältet, medvetenhet om spelarna och passningskvaliteten. Kontrollera dessutom att spelarna går framåt i rätt ögonblick. Vi kommer också att fokusera på kvaliteten på framåt löpningar, intelligens och tålamod i väntan på en öppning, plus kommunikation mellan spelare.

Hur kommer jag framåt i övningen?

Minska det centrala området (till 15×15 meter), eller använd två extra forwards utanför boxen som kantspelare och två extra försvarare som ytterbackar. Endast en av de tre spelarna kan stödja attacken, så skapa en 4 mot 3-situation. Spelare i den centrala startrutan har nu möjlighet att passa till antingen ytter eller mitt anfallare (2a/2b) .

Malky-mackay-midfield-magic-4Fortsätt sessionen med hjälp av ytterspelare.
Malky-mackay-midfield-magic-5I en 4 mot 3-situation ska spelare kunna välja rätt passning och få ett skott på mål.

Hur man kan lägga in detta i en spelsituation?

I en 10-minuters liten spelsituation skulle vi ta bort boxen, spela halv plan och lägga till en back fyra, spela attack kontra försvar med en överbelastning av framåt spelare (6 mot 4) (3) .
Sätt in det i en spelsituation med sex anfallare mot en back fyra på halva planen.
Malky-mackay-midfield-magic-6