En sida för fotbollstränare på alla nivåer.
Denna övning kommer att förbättra ditt lags förmåga att spela bollen ur försvaret. Vad den här övningen handlar om. Bygga attacker från målvakten.Spela framåt. Vad man ska tänka på.För att behålla bollen måste ditt lag kunna arbeta bollen genom planen – från målvakten och framåt. När du utvecklar …
God kommunikation och tajming är nyckeln när man spelar till den tredje spelaren. Spelarna bör alltid röra sig mot bollen och samordna sina löpningar i det öppna utrymmet. Övningstakten bör ökas stadigt till en högsta nivå. Plan: Som på bilden. Spelare: 18 spelare. Organisation: A passar B, som …
Läs merFotbollsövning – Spela över till den tredje spelaren.
Nu tar vi semester några veckor. Om du kommer att sakna övningar under denna period så finns E-böckerna i butiken.
Närmaste försvarsspelare pressar snabbt bollhållaren.Få bollhållaren att titta på bollen.Flytta upp. Plan: 80×48 meter. Spelare: 16 utespelare och 2 målvakter. Organisation: Spel 8 mot 8 med målvakter.Det försvarande laget ska med press förhindra att det anfallande laget kan nå sin målvakt i bågen utanför motsatta straffområdet.Om målvakten fångar …
Läs merFörsvarsspel-Förhindra att motståndarna kan spela bollen framåt.
Nu kan man köpa Fotbollsövningar 2019 samt Fotbollsövningar 2019 Volym 2. Två E-böker som matchar varandra. Massor av olika fotbollsövningar som man kan sätta ihop till bra träningar.
Ge bollhållaren möjlighet att variera längden på passningarna. Ge som medspelare bollhållaren minst två passningsalternativ med olika avstånd. Plan: 45×10 meter.Två kvadrater vid planens båda kortsidor på 10×10 meter. Spelare:8 stycken. Organisation: Spel 3 mot 1 i en av kvadraterna.Efter några passningar spelas bollen till den andra kvadraten.Försvarsspelaren …
En bra uppvärmningsövning för spelbarhet. Plan: 35×40 meter. Spelare: 10 stycken delade i två grupper av 5 stycken. Organisation: Dela in spelarna i 2 grupper med 5 spelare i varje grupp med en boll per grupp.Numera spelarna från 1 till 5.Spelarna passar bollen till varandra i nummerordning. …