olika moment banner

Bibloteket

Ett bibliotek med massor av olika övningar. Här hittar du bra övningsunderlag för kommande säsong.Dessa E- böcker har allt.Fotbollsövningar med olika varianter-Pressfotboll att få spelarna mer aggressiva-Passningsövningar för att få ett snabbare passningsspel-Avslut-massor av olika avslutningsövningar-Akademin-Fotbollens grunder anfall/försvar. Dessa E-böcker finns här

Vända på spelet

Vända på spelet Övningen går ut på att skicka bollen snabbt och effektivt över planens bredd för att utnyttja utrymmet och penetrera motståndet.I slutändan älskar spelare att passa bollen, så att följa den logiken är snabbt och effektivt länkspel det bästa sättet att skapa möjligheter, hitta svagheter hos dina motståndare och göra mål.Spelare måste vara … Läs mer

Viktiga attack- och försvarskoncept i spelscenarier.

Viktiga attack- och försvarskoncept i spelscenarier. Denna övning har som huvudmål att fräscha upp några av våra nyckelkoncept för att hantera olika situationer i spelet. I det här fallet var övningen lite av en blandning mellan försvar och anfall, där vi fokuserade på att försvara djupt och på en hög press i sista tredjedelen.Detta varierade … Läs mer

Spelet 100 pass

Spelet 100 pass. Denna övning tittar på övergången mellan anfall och försvar. Det är användbart för oss eftersom det undersöker alla delar av press, besittning, teknik och kondition, och isolerar hos motståndarna svaga områden som kan utnyttjas.När vi har bollen är övergångsspel nyckeln. När vi inte har bollen kommer förmågan att fatta snabba och positiva … Läs mer

Spelar igenom trean

Spelar igenom trean. Den här övningen handlar om att uppmuntra laget att spela sig igenom treorna, med särskild tonvikt på att hålla bollen på marken i alla delar av planen. Det är inriktat på att skapa skickliga spelare som kan hantera bollen under press och det ger spelarna massor av beröring, vilket kommer att hålla … Läs mer

Hur man trycker när man försvarar

När, var och hur man pressar när man försvarar Denna övning förklarar hur vi arbetar med teamet för att perfekt pressa framifrån. Den beskriver tekniska och taktiska idéer och förklarar när är den bästa tiden att pressa, när spelare ska vara tålmodiga, motståndskraftiga och när svåra att bryta ner.Det är en övningen som går från … Läs mer

Användning av utrymme

Användning av utrymme och växlande spel. Varje övning jag gör försöker jag göra det realistiskt för spelet. Detta är en övning i flera riktningar utformad för att arbeta med användningen av utrymmet och uppmuntra spelbyten när du är i besittning av bollen.Jag gillar verkligen den här träningen och tidigare har jag sett den användas vid … Läs mer

Bygger upp från backlinjen

Bygger upp från backlinjen Denna övning är fokuserad på att starta attacker inifrån den defensiva tredjedelen av planen, speciellt när man spelar mot en främre trea som pressar högt med breda forwards när mittbackarna har splittrats. Det är en övning som hjälper spelarna att se bilder som replikerar situationer i 11v11-spelet.En mycket användbar övning, den … Läs mer

Positivt anfallsspel

Positivt anfallsspel Det här träningspasset handlar om att uppmuntra positivt spel från ditt lag. Det är starkt fokuserat på att spela framåt snabbt för att uppnå en slutprodukt. Faktum är att att uppnå en slutprodukt är det huvudsakliga ”målet” för den här övningen och det är ett framgångsrikt sätt att repetera dina spelare för att … Läs mer

Attackerar kreativitet och rörelse

Attackerar kreativitet och rörelse Det här är ett träningspass som vi kör på Blackburn Rovers och det handlar om att uppmuntra anfallsspel och kreativitet när man anfaller framåt med bollen.Det är ett pass jag gillar särskilt att använda eftersom det säkerställer att lagen anfaller med stöd i antal och det brukar kulminera med ett skott … Läs mer
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com