tranare.com Hela truppen Rondo Använd den här övningen för att förbättra dina spelares passningsteknik så att de kan skapa anfallare med solida målmöjligheter nära mål. VARFÖR ANVÄNDA DETDetta är en aktivitet för angripare som involverar returer, one-touch ochtvå-touch-avslutning runt sex-meter boxen, och den typ av service som gör att spelare som Samuel Eto’o kan ta sina … Läs mer
Simple Rondo VARFÖR ANVÄNDA DETDet här är en fantastisk övningen för att värma upp dina spelare genom en högintensiv besittningsbaserad färdighetsövning, där spelare utvecklar de tekniska aspekterna av sitt spel som kan användas i högtrycks matchscenarier. UPPSTARTMarkera en 25-meters cirkel. Vi har använt 11 spelare i den här övningen.HUR MAN SPELARSpelare placerar sig i en … Läs mer
Viktiga attack- och försvarskoncept i spelscenarier. Denna övning har som huvudmål att fräscha upp några av våra nyckelkoncept för att hantera olika situationer i spelet. I det här fallet var övningen lite av en blandning mellan försvar och anfall, där vi fokuserade på att försvara djupt och på en hög press i sista tredjedelen.Detta varierade … Läs mer
Vem kan göra mål? Vinn 1 mot 1-striderna så får du chansen att göra mål i huvudspelet – bra att fokusera dina spelare på att göra mål.Anfallande mittfältare befinner sig ofta omgivna av försvarare och de måste använda färdigheter för att komma in i målpositioner på planen. Den här övningen hjälper dem att göra det. … Läs mer
Spelet 100 pass. Denna övning tittar på övergången mellan anfall och försvar. Det är användbart för oss eftersom det undersöker alla delar av press, besittning, teknik och kondition, och isolerar hos motståndarna svaga områden som kan utnyttjas.När vi har bollen är övergångsspel nyckeln. När vi inte har bollen kommer förmågan att fatta snabba och positiva … Läs mer