Försvara och komma till avslut i djupled.

En övning som innehåller mycket.Att försöka komma till avslut i djupled.

Plan: Två straffområden.
Spelare: 14 stycken samt två målvakter.
Organisation:
Man spelar alltid 3 mot 2.Målvakten kastar ut boll till en av anfallarna som ska utnyttja sin topp forwards.Efter avslut så startar det röda laget anfall mot det gula laget.Spelarna byter positioner med varandra.Bryter det röda laget boll ska dom snabbt passa sin topp forward samt komma med för avslut.Två nya gula spelare löper in för att försvara.