Penetrera den sista tredjedelen (U11-13)

PRECISIONSPASSET ”Titta på spelaren du skickar till” • ”Bra första touch” • ”Se upp innan du skjuter” • ”Ta tid att springa in i boxen” Skapa ett 30 x 30 meters kvadrat med ett 2 …

Läs mer

Fullt tryck för att vinna bollen.

FÖRSVARAR ÖVERBELASTNINGAR ”Stäng ner snabbt” • ”Begå inte förrän du ser en god chans att vinna bollen” • ”Försök framtvinga ett misstag” • ”Vinn bollen” • ”Kontring snabbt” Ställ upp med halva din normala 11 …

Läs mer

Blockera passnings vägar (U12)

BLOCK POSITIONERING Blockera passnings vägar ”Kolla var passningsalternativen finns” • ”Stöd din lagkamrat” • ”Vet var bollen är” • ”Blockera passningar eller avlyssna bollen om du kan” Ange ett område på 15 x 10 meter …

Läs mer

Blockera passningsvägar (U12-14)

BLOCK POSITIONERING ”Kontrollera var passningsalternativen finns” • ”Stöd din lagkamrat” • ”Vet var bollen är” • ”Blockera passningar eller avlyssna bollen om du kan” Markera ett område på 40 x 20 meter uppdelat i två …

Läs mer

Vinn den första nicken (U13-14)

”Hoppa in i bollen” • ”Håll ögonen på bollen” • ”Vrid huvudet för att rikta bollen” Skapa ett område på 20 x 20 meter uppdelat i två zoner. Varje zon har ett mål och två …

Läs mer