En sida för fotbollstränare på alla nivåer.
Huvudmålen är en förbättring av exakata passningar under press och snabb övergång från försvar till anfall – kontraattacken.Spelare måste byta till försvar direkt efter att ha tappat bollen.Eftersom spelare som är placerade utanför cirkeln är begränsade till tre pass mellan varandra. De måste hitta en lucka i försvaret …
Finns anfallare som kämpar med tajming och uppfattning när deras eget lag attackerar. Vi pratar om det korta väsentliga ögonblicket, strax innan det avgörande passningen genom en lucka i motståndarnas försvar.Istället för att springa direkt mot målet, vilket ofta leder till offside, är det bättre att få ögonkontakt …
”Ge dem en boll och släpp dem fria. Unga fotbollsspelare har ett bra sätt att utöva resten för sig själva” Coacha grundfärdigheter till avancerad taktik. Spelbredd-Speldjup-Spelavstånd m.m Plan: 30×20 meter (minst) 40×25 meter (max) Spelare: 8 utespelare samt två målvakter. Organisation: Om bollen lämnar planen, har du några …
Plan: Mittcirkeln. Spelare: 8-15 stycken. Organisation: Tränaren spelar en boll mot mitten och startar spelare A som löper in och gör mottagning i mitten,driver några steg och passar sedan till valfri spelare utanför cirkeln.exempelvis spelare B.Spelare A löper sedan och ställer sig hos en annan spelare tex C …
Plan: 15-20 meter mellan spelarna. Spelare: 5 till 7. Organisation: A passar bollen till B,som efter en avledande rörelse tar emot bollen,för att sedan passa till C.Spelare C tar emot och flyttar boll,passar sedan kort till mötande B.Spelare B tar emot och flyttar boll,passar till löpande C,som gör …
Att träna pass och mottagning varje träningstillfälle ger resultat. Plan: Som på bilden. Spelare:12-15 stycken. Organisation: Alla fyra A-spelare startar samtidigt med att slå en passning till B-spelarna inne vid en av de fyra konerna.De fyra B-spelarna tar emot bollen,vänder upp och passar till C-spelarna efter ett förutbestämt …
Formationer kan hjälpa lag – men du måste veta vilken som passar ditt lag. För att hjälpa dig tittar vi på 3-3-2. Detta är en av de bästa formationerna för att träna unga spelare som en bra, solid bas att försvara och attackera.