Akademin-Ingredienserna i 4 mot 4-Forwards Del 3

Forwards jobb i anfall.

Forward

Instruktion:
Attackera och göra poäng.Ta emot bollen och hitta utrymme-slå en motståndare-efterbehandling-skjutning, rubrik, chipping, lobbing-Lägga bollen off-Skydda bollen-Passning.Håll utrymmet öppet, gör utrymme-uppbyggnad med andra spelare-Be om boll i rätt ögonblick-Håll bollen_maka utrymme för att främja mittfältaren på flanken (håll dig klar) -Målorientering.

Kommunikation:
Be om bollen-Olika löpningar – Gör dig själv synlig (i den sista tredje, gå mot bollen.

Akademin-Ingredienserna i 4 mot 4-Forwards Del 3

Forwards jobb i försvar.

Forwards

Instruktion:
Störa motståndarens uppbyggnad – Förhindra lång boll framåt – Få tid så att lagkamraterna kan återhämta / omgruppera forcera-motståndare för att byggas på en given sida av planen.Yta bakom dig – Effektiva attacker (håll knäna böjda) – Vinn bollen (eventuellt finta för att utmana först) – Glidande tackling.Tvinga fyrkantig passering, klipp av alternativet med framåt bollen-Tvinga motståndaren till kanterna, box honom in, låt honom inte komma undan- Press på spelaren med bollen-Välj rätt ögonblick för att utmana mot bollen (instruktioner bakifrån) -Fall tillbaka närmare lagkamrater (låt dig inte bli dragen)
Kommunikation:
”Läs” spelarens avsikter med bollen – Håll kontakten med andra spelare -Gå för att indikera var och när bollen kan vinnas.

Akademin-Ingredienserna i 4 mot 4-Forwards Del 3